Deviens un aimant social : en finir avec la peur du regard des autres

Deviens un aimant social : en finir avec la peur du regard des autres

Auteur(s) Charlie Haid (Auteur)
Editeur(s) Albin Michel
Date de parution : 27/03/2024

Quatrième de couverture :

Deviens un aimant social

Vous n'osez pas aller vers les autres ? Vous pensez qu'être à l'aise en public est réservé à une infime partie de la population ou que discuter facilement avec n'importe qui relève de l'impossible ? Sachez que c'était aussi mon cas. Et croyez-moi, j'étais bien plus timide que vous.

Pourtant, aujourd'hui, j'arrive à discuter avec des inconnus dans une rame de métro, à jouer sur scène devant plus de 2 000 personnes, et même à appeler une pizzeria sans stresser. Ce n'est pas une blague. Il n'y a pas si longtemps, le simple fait de passer commande par téléphone me terrifiait !

Pendant des années, ma timidité m'a limité dans tout ce que j'entreprenais. Pour y remédier, j'ai décidé de me former aux règles subtiles de la psychologie : j'ai observé les interactions de nombreuses personnes ; j'ai appris le fonctionnement du cerveau humain et de ses mécanismes de défense ; je me suis entraîné à parler à des inconnus en testant différentes approches. Ce sont toutes ces connaissances et toutes mes expérimentations que j'ai réunies dans ce livre. Grâce à lui, vous éviterez bon nombre de galères.

La méthode que je vous propose s'appuie sur des exercices faciles à mettre en oeuvre et des conseils bienveillants. Vous apprendrez ainsi, étape par étape, à réduire votre peur du regard des autres et à oser entrer en contact avec n'importe qui.

Je suis devenu un aimant social et ma vie a littéralement changé. C'est à votre tour !

Disponible sous 7j
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15,90 €
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Ean : 9782226488633
Format et Reliure : Livre
Pages : 159
Hauteur : 22.0 cm
Largeur : 15.0 cm
Epaisseur : 1.5 cm