Coffret Dr Good : arrêtez de vous presser le citron, détendez-vous !
Auteur(s) Julie Martory (Auteur)
Editeur(s) Solar
Date de parution :
25/11/2021
Collection(s) Les coffrets Dr Good !
Quatrième de couverture :
Arrêtez de vous presser le citron.
Détendez-vous !
Comme un besoin de vous détendre (ou de vous défouler, c'est selon) ?
Avec ce coffret Dr.Good ! 100 % sérénité, dégainez les bons gestes antistress en toute circonstance ! C'est un travail de chaque instant pour ne pas laisser la machine à stress s'emballer. Mais le jeu en vaut la chandelle : votre corps vous dira merci... et vos proches aussi !
Dans ce coffret :
- Un squishy sur lequel passer ses nerfs ! Un coup de stress ? Vengez-vous sur le squishy, en lui pressant le citron ! Il n'y a peut-être pas de solution miracle antistress, mais celle-ci est terriblement efficace...
- Un cahier Dr.Good ! pour apprendre à gérer son stress : des rituels pour décompresser, des exercices de respiration, des coups de pouce naturels, des conseils pour lâcher prise, et du plaisir au quotidien pour voir la vie du côté good !
Indisponible chez l’éditeur
14,90 €
Retrait en magasin
Livraison à domicile
Ean :
9782263176647
Rayon(s) Médecines naturelles
Format et Reliure :
Livre
Pages :
63
Hauteur :
16.0
cm
Largeur : 25.0 cm
Epaisseur : 9.4 cm
Largeur : 25.0 cm
Epaisseur : 9.4 cm